Yeni tarifler

Mini Guacamole Dip Kase

Mini Guacamole Dip Kase

Bu küçük şenlikli guacamole tekneleri, bir sonraki tatil partiniz için mükemmel bir kap ve hazır mezedir.DAHA +AZ-

12

Eski El Paso ™ Tortilla Kaseleri Mini Yumuşak Unlu Tortilla

Resimleri Gizle

  • 1

    Avokadoları ikiye bölün ve çekirdeğini çıkarın.

  • 2

    Avokadonun etini alın ve büyük bir kaseye koyun. Çatalla iyice ezin.

  • 3

    Domates, limon suyu, jalapeno, kişniş, soğan, sarımsak ve ekşi krema ile karıştırın. Karışım istediğiniz kıvama gelene kadar karıştırın.

  • 4

    Tadına bakın ve gerektiği kadar tuz ekleyin. Taco tekneleri arasında eşit miktarda kaşık karışımı.

  • 5

    Üzerine doğranmış kırmızı biber serpin ve hemen servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Hizmet boyutu: 1 porsiyon
Kalori
130
Yağdan Kalori
80
% Günlük değer
Toplam yağ
9 g
14%
Doymuş yağ
1 1 / 2g
9%
Trans yağ
0 g
Kolesterol
0mg
0%
Sodyum
85mg
4%
Potasyum
270 mg
8%
Toplam karbonhidrat
11 g
4%
Diyet lifi
3g
14%
Şeker
0 g
Protein
2 g
A vitamini
4%
4%
C vitamini
15%
15%
Kalsiyum
2%
2%
Demir
4%
4%
Borsalar:

0 Nişasta; 0 Meyve; 1/2 Diğer Karbonhidrat; 0 Yağsız Süt; 0 Az Yağlı Süt; 0 Süt; 0 Sebze; 0 Çok Yağsız Et; 0 Yağsız Et; 0 Yüksek Yağlı Et; 2 Yağ;

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik diyete dayanmaktadır.

Bu Tarif Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Kutsal guakamole! Bu küçük şenlikli küçük tekneler, bir sonraki tatil partiniz için mükemmel bir meze. Çoğu insan gibi, gençliğimin çoğunu yeşil şeylere burnumu çevirerek geçirdim. Avokadolar kesinlikle “Deneme, bakma bile, lütfen bana yaklaşma” listesindeydi. Mızmız bir bebektim, şimdi tamamen yetişkinim, yeşil yiyeceklerin hayranı. Özellikle tereyağı gibi zengin ve kremsi olan yeşil yiyecekler. Ah, avokado. Sana yapmak üzere olduğum şey için lütfen beni affet, bu tatil partisi sezonu. Hepimiz guacamole'imizle kutsal olalım, olur mu? Mini Guacamole Dip Tekneleri, millet! Parti misafirleriniz kutsal guacamole teknesinden sonra tekneyle kapılıp gidebilir. İlahi!

Videoyu izle: 16 EASY WAYS TO GROW YOUR OWN SEEDS AND PLANTS (Ekim 2020).