Yeni tarifler

Kabak Baharatlı Latte Fırında Yulaf Ezmesi

Kabak Baharatlı Latte Fırında Yulaf Ezmesi

Tüm #PSL hayranlarına sesleniyor: Kahvaltınız ve latte, hepsi bir arada!DAHA +AZ-

2

bardaklar eski moda yulaf

2

çay kaşığı anında espresso tozu

1/2

fincan konserve kabak püresi (balkabağı karışımı DEĞİL)

1

çay kaşığı vanilya özü

Resimleri Gizle

  • 1

    Fırını 350 ° F'ye önceden ısıtın. Yapışmaz pişirme spreyi ile 8x8 inç kare fırın tepsisine püskürtün.

  • 2

    Orta büyüklükte bir karıştırma kabına yulaf, şeker, espresso tozu, kabartma tozu, tarçın, hindistan cevizi, zencefil ve tuzu ekleyin ve karıştırmak için karıştırın.

  • 3

    Küçük karıştırma kabına süt, balkabağı, tereyağı, yumurta ve vanilyayı ekleyin ve iyice çırpın. Islak karışımı yulafın üzerine dökün ve birleşene kadar karıştırın.

  • 4

    Dikkatlice hazırlanmış pişirme kabına dökün ve 30 dakika veya ortasına oturana kadar pişirin. Sıcak servis yapın.

Uzman İpuçları

  • Kalanlar iyice soğutulur. Mikrodalgada tekrar ısıtırken kaseye biraz süt ekleyin.

Beslenme gerçekleri

Hizmet boyutu: 1 porsiyon
Kalori
410
Yağdan Kalori
160
% Günlük değer
Toplam yağ
18 g
27%
Doymuş yağ
10 g
48%
Trans yağ
1 / 2g
Kolesterol
85mg
29%
Sodyum
430 mg
18%
Potasyum
420 mg
12%
Toplam karbonhidrat
50 gram
17%
Diyet lifi
5 g
22%
Şeker
21 g
Protein
11 g
A vitamini
110%
110%
C vitamini
0%
0%
Kalsiyum
25%
25%
Demir
15%
15%
Borsalar:

3 Nişasta; 0 Meyve; 1/2 Diğer Karbonhidrat; 0 Yağsız Süt; 0 Az Yağlı Süt; 0 Süt; 0 Sebze; 0 Çok Yağsız Et; 0 Yağsız Et; 0 Yüksek Yağlı Et; 3 1/2 Yağ;

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik diyete dayanmaktadır.

Bu Tarif Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Sonbaharın en ünlü latte'sinin tüm lezzetleri bu muhteşem kahvaltı fırında bir araya geliyor. "Her şeyden önce sezon geldi, öyleyse bana gerçeği söyle. Dünyanın geri kalanının sürdüğü bu balkabağı her şeyi treninde misiniz? Dürüst olmak gerekirse, büyük olasılıkla bu trenin kondüktörüyüm. Benden nefret etme, yani balkabağı turtası harika ve her sonbaharda en azından birkaç tane pişirmem gerekiyor, ama burada duramam. Şimdiye kadar gördüğüm her tarifi balkabağı yapmak istiyorum. Bu bir sorun olabilir.Tabii ki, gerçek balkabağı sevenler gibi, balkabağı baharatlı latte benim için bir yol ve kimse soğuk bir sabah bir kase sıcak yulaf ezmesini geri çeviremez, o yüzden hey. Hadi gidip o ikisiyle evlenelim, olur mu? Bu tarife bayılacaksın! Çok hızlı bir şekilde, bunu nasıl yapacağına dair bir bilgi vermeden önce, bir şeyler hayal etmeni istiyorum. Bir parça çırpılmış krema. Balkabağı turtası baharatının tozu. Yulaf ezmesinin tam üstüne. Kulağa harika gelmiyor mu? Yulaf, balkabağı, süt, eritilmiş tereyağı, vanilya, esmer şeker, yumurta ve birkaç baharata ihtiyacınız olacak. Bu baharatlar arasında tarçın, hindistan cevizi, zencefil ve espresso tozu bulunur. (Sonuçta bu bir latte yulaf ezmesidir. Oyuna espresso tozunu getirmeliyim.) Bu doyurucu kahvaltının içine dalmak için can atmıyorsanız, artık arkadaş olamayız. # özür dilerim

Videoyu izle: İFTARA,SÜTLÜ, YEŞİL KABAK ÇORBASI, YULAF EZMESİ İLE (Ekim 2020).